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发球上网 第259章 新教练2

作者:业余码手 分类:竞技 更新时间:2023-12-29 09:48:01 来源:书海阁

去到印第安纳维尔斯,吉尔伯特教练第一次正式的开始工作,与梵浩和威尔逊教练一起讨论关于底线的问题。

吉尔伯特教练首先明确了一件事情,“梵浩,你的战术是在模仿桑普拉斯还是费德勒?还是想走出一条适合自己的路?”

“当然是走出一条适合自己的路啊,”梵浩也知道要找到适合自己的方式才对,“有区别吗?”

“当然有区别,”吉尔伯特教练认为梵浩愿意沟通是最好的,“你现在确认的路线是什么?进攻?防守?网前?底线?草地?硬地?”

一连串的问题把梵浩弄的有点懵,“我只想打球,赢得比赛的冠军。”

“OK,”吉尔伯特教练换了一个问题,“那你认为胜利重要还是好看重要?”

“都重要,但是首先要胜利,别人才会认为你的打法好看。”梵浩这么回复吉尔伯特教练,

“好,那么我们来正式的分析一下你的技术动作方面,”吉尔伯特教练还是更有经验,“我们先分析优劣势,发球和网前是你的优势,这方面我认为你能排到所有男子球员中的前五名,至少是前五,甚至前两名。”

“嗯,我们之前也是主要发挥这方面的优势。”

“缺点是底线的能力差,稳定性不够,无法在顶尖选手的发球局中获得更多的机会。”吉尔伯特教练说,“就像和阿加西的澳网半决赛还有上周的决赛,”

“确实是这样。”梵浩承认自己的缺点。

“这样的话我们就要分析了,你的底线技术是用来进攻还是防守。”吉尔伯特教练继续,“如果你换个思路,问题可能会容易接近一些。”

“嗯?”梵浩有些没理解教练的意思。

“其实你的底线只是用来防守的话,就会改变很多东西了。”吉尔伯特教练想完全改变梵浩的战术体系,“发球局延续现在的情况,可以不用改变,即使和阿加西,萨芬这样球员都不虚的。”

“这只是一半,另一半怎么办?”梵浩问,

“另一半那你主要用来防守,反击,不主动出击你的战术就灵活很多,”吉尔伯特教练确认,“防守中找机会反击的话,就不需要你底线技术非常全面,需要更好的体能,跑动,灵活性这些。”

“反击怎么办?”梵浩听出了一点新意,

“反击需要一两手技术就可以,比如正手加大杀伤力,关键时刻需要进攻换到正手去击球,”吉尔伯特教练的意见很明确,“你之前要求任何时候任何击球都要有进攻能力,你把自己限制的过于严格,这样很容易出现失误和被对手掌握你的心里想法。”

“我理解了,吉尔伯特先生,”威尔逊教练比梵浩更快理解了教练的想法,“我们之前过于执着利用网前的优势能力了,其实有些时候不需要强迫自己使用单一手段,虽然他看起来很漂亮,”

“yes!”吉尔伯特教练对于威尔逊教练能够迅速理解自己的思路非常高兴,“就是这样,思路改变,选择起来就简单很多,”

“我也大致明白了,”梵浩也反应过来,“之前都是我的想法,认为进攻才能赢得胜利,而且底线无法得分,所以一直执着于上网。”

“不需要执着于上网,我们有非常多的方式得分,阿加西,休伊特,萨芬,这些选手都不需要上网,”吉尔伯特教练举例说明,“他们上网都是抓住好机会才会上网,还有桑普拉斯也不是所有的球都会上网的,”

“但是我的防守也不够好,”梵浩有另外的问题,

“只要你确认这个思路,剩下的就是我来解决的问题,”吉尔伯特教练确认,“我的目的就是提高你的底线,让你可以利用底线赢球,不至于呆在底线的时候全是被动局面。”

“明白了,那我的具体技术细节上还有那些要修改?”梵浩同样该换比赛思路,随着越来越多的高水平比赛,梵浩必须做出改变才行。

“技术细节上确实有一些需要调整的地方,我已经大致想好了,”吉尔伯特教练在一周多的时间里已经做出了计划,“你的反手想改成双反手吗?”

“双反手?”威尔逊教练想不到连整个击球方式都要改变,“梵浩你试过双反手吗?”

梵浩前世用过双反手,后来看到费德勒的单反太帅了才改的单反,其实他自己认为自己的单反比双反好,可是球友们都喜欢用双反手时候的梵浩,和他搭档能赢球,换了单反只剩下帅了,不赢球就郁闷了。

“我没想过,”梵浩嘴硬的很,“我也没试过,但是全部的反手改成双反手需要很久。”

“不是所有的击球都改为双反手,”吉尔伯特教练给出另外一个答案,“所有都改的话需要非常多的时间,对你的发展不利,只改一种动作,”

吉尔伯特教练非常有想法,做出了一个大胆的尝试,希望说服梵浩和威尔逊教练改变技术动作。

“梵浩,反手是每一位球员的弱点,如果有机会,所有对手都会攻击你的反手,”吉尔伯特教练先确认一件事情,“由于你是单反手,在硬地和土地赛场上,经常会面对弹跳高度达到肩部的球,这个时候你都是如何处理的?”

“等球下落之后再击球,”梵浩回到,

“阿加西和萨芬如何处理这种球?”

“没注意过,”梵浩确实没注意双反选手如何处理的,

“两种选择,上升期击球和最高点的下压式击球,”吉尔伯特教练给出答案,“无论哪一种方式,双反手都有着远好于单反的稳定性,而且这两种方式都可以当作进攻手段来使用。”

“为什么我可以?”梵浩不理解教练为啥介绍自己用双反手,

“你的身高,还有你身体的协调性,这是我认为你可以改双反的最主要原因,”吉尔伯特教练给出好的结论,“试想一下,对手压制你的反手,回球高度一直很高的跳动,你用双反手凌空的高压发力打出制胜分,这是什么感觉?”

“好像也很不错”,梵浩想起来很多球员都擅长这一手,“需要多久才能练好?”

“要看你学习的进度和天赋了,至少可以尝试一下!”

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