网王之生如死般澄澈 第七章

天高云淡，望断南飞雁。不到长城非好汉，屈指挥拍二万……

哦，不好意思，没有二万，只有二百而已。

**

下午两点，TOKI亲自去接还在幼稚园的深司放学，随后便一起回到了十二神家那可耻的“奥林匹克公园”。

他们步入网球场后，发现身穿灰色运动服，手持红色球拍，绑着马尾的十二神由香里早已等候多时了。

“从今天开始，只要站在这个场上，你们就要称呼我为‘十二神教练’。只要站在这里，就不许退出！我的训练也许你们刚开始接受不了，但一定要适应。我教你们打网球，并不只是玩玩而已，抱着玩玩看态度的人，现在就可以滚出去了！听明白没有？”

“是！十二神教练！！”X2

“很好。”由香里满意的笑笑，“那么现在，活动手腕脚踝。先去围着网球场跑五圈热身。可以慢跑，但是要注意呼吸节奏。三步一呼，三步一吸。去吧！”

（五圈，好像不是很多。应该能坚持下来。）TOKI轻松的想。

两个孩子活动完毕后，就围着训练场跑了起来。

“谁叫你们围着这个场地跑了？是铁丝网的外围！”

惊，铁丝网的外围是两个网球场加上周围三米的休息区，一周大约有200米。5圈的话是——1000米！！！

两个6岁的小孩一上来就要跑1000米？！！

TOKI看了看深司，深司也在看着TOKI,二人点了点头，开始围着外圈跑起来。

“注意呼吸！ TOKI你脚步乱了！”

“是！”

“深司你速度慢了！慢跑也不是像散步一样！给我跑起来！”

“是！教练！”

——1000米结束。

由香里看着汗流满面、气喘吁吁的二人，立即起身拍了拍手。

“别蹲着，站起来，跟着我的节奏深呼吸原地踏步。一、二、三——吸，一、二、三——呼……”

在调整呼吸的节奏中，TOKI慢慢觉得放松下来。呼吸也不是那么急促了，胸口也不是那么痛了。看来自己的身体素质还是很不错的，这么快就能放松过来。用余光瞟了一下深司，他闭着双眼，在深呼吸中也慢慢的平静下来，头上的汗也开始消退了。嘿~也不错嘛。

（真是两个好苗子！）由香里此刻心里乐出了花，但是还是维持着严肃的表情继续说道。

“好了，停！ 接下来是挥拍。你们拿起自己的球拍，按照我的样子蹲好。”

TOKI和深司拿起了刚买不久的新球拍，学者十二神由香里的样子半蹲。因为都是右手拿拍，所以身体微微向右后方扭转，左手抬起至胸前。

“好，就这样，保持住。现在听我口令后，自己数着，从一数到二百。每数一声就挥一次拍。要用肩部和肘部的力量带动球拍，不是靠手腕。——开始！”

“一！ 二！ 三！……”

“对，就是这样！深司你手肘太开了，收回去！”

“……TOKI，膝盖再弯一点，坚持住！”

TOKI暗自咬牙，这个姿势和扎马步差不多啊，大腿真的好酸……快坚持不住了……

“TOKI！！说了膝盖再弯一点，听不见吗？！”由香里拿球拍敲了一下TOKI的膝盖关节后方，受到外力的腿忽然软了下去，单膝跪在了地上……

“站起来蹲好，继续！声音喊出来！”

TOKI抿了抿嘴，站起来蹲好。双腿不停的打颤，汗水顺着脸颊流下。

（不可以，不可以现在就放弃……这种程度算什么？比这个更艰苦的我都受过，这算什么！！）

由香里面部闪过一丝柔和，眼角似乎有些晶亮……果然是自己的孩子，好心疼啊……

深司似乎也达到极限了，但是喊出的声音却越来越大。这孩子，居然知道用声音的爆发来让自己精神力增加，从而缓解身体的疲劳啊……由香里赞赏的笑了笑。

二百下挥拍终于做完了。

“现在去场边喝点水补充点能量，擦擦汗。我们准备下个训练了。”

“是！”X2

在一棵不起眼的树下的阴影处，一个银发过肩的男子咬着小手帕泪光盈盈……

（呜……TOKI好可怜，不过由香里好帅啊，不过TOKI好可怜，不过由香里真的好帅啊……）

此男子自我纠结中，大家无视。

今天的训练终于完毕了，由香里拉着两个孩子到了家里的休息室。吩咐佣人去拿补充体力的饮料，自己就一手一个的给两个孩子按摩起来。

“今天大家都很努力呢，我真高兴。照你们这样的势头练习下去，很快就会变的很强的！”

“谢谢伯母……”深司很享受的闭着眼睛说道。

“这个星期都会按今天的菜单训练。等你们身体接受后我会增加训练量的。不要太松懈了哦！而且，晨跑也不能落下哦！用于保持整天的状态是很有效果的。”

“是！教练！”X2（还，还要增加啊……）

由香里开心的拥着两个孩子：“你们两个真是太棒了……”

**

吃过晚饭后，由香里和TOKI亲自送深司回家。

伊武妈妈看到自己儿子的样子吓了一跳，并不是因为儿子受了“虐待”，而是因为深司虽然很疲惫的样子，但是看的出来心情很好。长久无表情的面部居然泛着兴奋和快乐的微笑。

这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！

喜欢网王之生如死般澄澈请大家收藏：(wuxia.one)网王之生如死般澄澈武侠网更新速度全网最快。