一直跑 第二百六十章 春天的脚步

上午。

马上赢上完了一节文化课之后，匆匆忙忙的回到学生公寓，准备更换运动装。

忽然发现，时间变得不够用了。训练、上课、还要安排班级里同学备战春季运动会的事情，等等，显得非常忙碌。

当马上赢来到操场的时候，法大长跑队的队友全都到齐了，就差他一人，大家在一起聊天交谈，说着一些寒假的见闻。

“哈哈。马哥。说曹操曹操就到，我们刚才正在说你呢。”翟明看见马上赢来了，一阵大笑。

“甘队长，大家都到的很早啊！翟明，背后说我什么呢？”马上赢和众人打过招呼，也笑了！

“刚才，我们在聊寒假特训的事情，就说到了你的训练内容和强度问题，大家都很佩服，认为你的天赋这样好，训练又如此努力，今年肯定是一个收获的年份了！”翟明笑着说道。

“是呀！马哥。你真的是我的偶像。我过的这个春节，太**了，每天吃吃喝喝，从今天开始，我一定要努力训练，争取赶上你们三人的进度！”林宏羞愧的说道。

“大家一起努力吧！今年，是我们法大长跑队，注定要大放异彩的一年。马上赢同学，会为我们法大代表队，锁定两个项目的冠军，只要我们5个人，也有所斩获，那就厉害了！”甘祖平说道。

“谢谢大家的信任。我们一起努力，为法大，为我们自己，创造更大的荣耀！加油。”马上赢微微一笑，鼓励众人道。

正在这个时候，于根法老师，带齐了装备，来到了法大操场。

当集合的哨子吹响，众人赶紧停止闲聊，排起队伍来。

“立正，稍息！”于老师看着整齐的六人小分队，心情很高兴。

“各位，今天是开学的第一天。也是我们法大长跑队全体合练的第一天。我看大家的精神面貌都不错，寒假回家的三位同学，身材保持也还可以，这一点值得鼓励。寒假特训的三位同学，你们的努力，会获得回报的！”于老师说道。

“进入第二个学期，各位同学的文化课，可能会紧张一些。但是，大家都是体育特长生，更多的时间，还是要放到训练上来。从今天开始，到首都高校春季运动会，满打满算，也就10周的训练时间。这10周，我已经给大家制定了完整的训练计划，内容很多，强度很大，大家能坚持完成吗？”于根法老师大声问道。

“能！”众人高声答应。

“好！时间紧张，其他的废话，我也不多说了。开始热身吧。祖平，你带队！”于老师吩咐道。

“明白！”

法大操场上，长跑队的第一次合练开始了。一个4公里的热身慢跑运动，花了大约15分钟的时间完成，速度不快，只是起到一个活动身体的目的。

接下来就是分组训练，根据每个人的主攻方向，训练的内容，会有所差别，但是，大部分的项目，还是一致的。

于根法老师，首先安排了其他5人的训练内容，让他们在甘祖平的带领下，自行训练。自己则单独关注马上赢的训练任务。

考虑到距离重庆马拉松只有三个星期的完整训练时间，于根法老师，调整了最后三周的训练内容，在保证训练质量的基础上，降低了一些训练的强度。

今天的核心训练内容，是一个36公里的马拉松节奏跑，这样长距离的节奏跑，一般在一个月中会安排一次。距离和完整的马拉松已经没有多少差别，但是配速的要求稍稍降低，今天的配速是3：20。

在于老师的指导之下，马上赢完成了10组低强度的长跑素质训练，稍事休息，开始准备今天的36公里节奏跑。这么长距离的训练，中间是需要安排能量补给的。好在在法大操场上面进行，能量补给方便进行。

“小马同学，身体状态感觉如何？”于老师笑着问道。

“于老师，我的状态很好，寒假的特训，对我的帮助很大。”马上赢回答道。

“那就好！再进行三个星期的训练，你就要参加奥运选拔赛了。这一次重庆马拉松，你特别要注意安全，国内参赛的选手很多，大家都在争夺三张奥运会门票！害人之心不可有，防人之心不可无。你明白吗？”于根法老师突然认真的说道。

“于老师，你刚才说的话，具体是什么意思？”马上赢不解的问道。

“孩子！你还是太淳朴了！我这么跟你说吧。奥运选拔赛，对你，对我们法大，甚至对国家马拉松队，都是非常重要的赛事。同样的，对于其他省队选派上来参赛的选手，他们平日里艰苦的训练，都是为了3月20日的重庆马拉松，这是一锤子买卖，一旦成功，就能代表国家，参加夏季奥运会，这里面的荣誉和利益，是无比巨大的吸铁石，一些心术不正的人，他们往往会铤而走险！”于老师分析道。

“啊！于老师，你的意思是，有人可能会作弊？”马上赢惊讶道。

“呵呵。作弊的人，经常会有。他们为了获得好成绩，吃点什么不该吃的东西，都是小事。比赛的途中，很多的人，都会使出各种各样的小动作，什么阻挡你的跑道、挤压你的运动空间，让你拿不到能量饮料补给，甚至生拉硬拽使黑脚，都有可能！我今天说这些的目的，就是在事先提醒你一下，在这一场赛事上，你需要格外注意比赛的安全！”于老师举例说道，这些都是他的经验之谈，体育竞技，成绩为王，为了成绩，发生的各种作弊、造假实在是太多了，触目惊心。

“于老师。你的话，我记住了。在比赛的时候，我一定特别注意。这个世界上，真的有许多坏人。像上次那个欺骗我打疫苗的口罩女医生一样，太坏了。下次如果被我遇见，我一定可以认得她！我不会喝别人的饮料，同时也会密切注意身边的其他运动员！”马上赢重重的点头道。

“就是这个意思。你明白就好。等到了比赛那一天，我再提醒你一遍。好了，现在我们开始今天的节奏跑训练吧！”于根法老师欣慰的说道。

36公里，法大操场上，整整90圈。

马上赢在起点线上，活动了一下手脚，正式开始了今天的长距离节奏跑训练。

随着奔跑的进行，马上赢的身影，逐渐和跑道融为一体。

一圈，又一圈。

呼啸的风声，吹起衣角，飘荡起发梢，在空中飞扬。

踏，踏，踏，富有节奏的脚步声，就像是高铁的车轮，高速而稳定。

无数路过的人，都被马上赢的奔跑，吸引了目光，虽然看过很多次，但是每一次看见，都是一种全新的体验。

“哇！长跑队的，这个小个子好厉害啊！”

“你不认识啊，这可是法大的名人，有一个外号，叫做法大马库里！”

“哈哈，法大马库里，那他不是应该打篮球吗？”

“呵呵，打篮球只是他的业余爱好，他的主业是马拉松。今天正好没事，我们看一会，看他到底要跑多少圈？”

“可以，我来数圈数！”

“……”

“多少圈了？”

“30圈，太厉害了！”

“不行了，我数的眼都花了，他竟然还在跑！”

“现在是40圈！”

“走了，看得我都饿了，该去食堂吃饭了！”

“我服了，这跑马拉松的人，都不是人！快一个小时了，还不结束，等不了了！”

两位同学，本来准备看到马上赢训练结束，最后实在扛不住了，就先离开了法大操场。

于根法老师，在跑道的边上，时刻关注着马上赢的跑步状态，记录着各种数据！

……

……

时间的脚步匆匆，转眼一个星期的时间过去了。

在这一个星期里，马上赢的训练，日复一日，不曾间断。文化课的学习，也在有条不紊的进行，就连最头痛的大学英语，在也赵嫣然的帮助下，有了明显的进步。

在这一个星期里，马哲一班的同学们，终于有几名同学，被刘昊然说服，也开始了晨跑锻炼活动，马上赢经常会在早上晨跑的时候，遇见同班同学，大家都很高兴，这几名同学看了马上赢的晨跑锻炼之后，惊讶得好几天，嘴巴都是圆形的。什么叫做快与慢，只有在现场亲眼看到马上赢的跑步，才能有更加深刻的体会。

在这几名晨跑锻炼的同学之中，不包括徐群同学。这个星期，他已经决定了要练习铅球项目，开始了锻炼身体力量的训练计划，马上赢请于根法老师帮忙，为徐群制定了一份投掷项目的力量训练计划，交给了他。

经过动员，班级里又有两名男同学，乐小乐同学，准备训练跳远项目，曾大卫同学，准备训练男子100米。这两个项目有相通之处，需要的是爆发力，运动会上的竞争，同样非常激烈。两位同学抱着重在参与的精神，开始在课后进行专项训练。马上赢很高兴，这说明他这个体委，还是很称职的，不但自己训练，还带动了班级的同学训练！

在这一个星期里。

冬天渐行渐远，春天的脚步近了，越来越近了。

冰河开裂，大地复苏。

在一夜之间，枝头泛绿，那一抹青翠，在春风之中荡漾。

日复一日，在你不经意的时候，迎春花开满了校园。

3月5日！

这一天，是星期六的早上。

马上赢和李青春早起，前往法大操场的一路上，被突然而至的春的色彩，惊呆了目光。

“兄弟，好神奇啊，竟然开花了！”马上赢惊叹道。

“哈哈。这是迎春花，那是月季，这些都是开花比较早的。兄弟，再过两个星期，红艳艳的桃花，也该开放了！”李青春笑道。

“城市里的春天，来得这么早吗？和莲花峰很不一样！”马上赢感叹道。

“那肯定不一样啊。莲花峰海拔多高啊，春天来的自然就晚一些。”李青春回答道。

两个人，一路小跑，欣赏着春天的美景，来到法大操场，开始了晨跑锻炼活动。

没有多久，刘昊然带领着马哲一班的晨跑小分队，加入了晨跑的队伍。大家纷纷打着招呼，用一场酣畅淋漓的奔跑，迎接春天的到来。

很多熟人都到了。于根法老师，也来到了法大操场，锻炼身体。其他的，诸如袁东老师的跑团小组，夏雨荷老师的跑团，还有法大许多马拉松跑团的成员，纷纷来到操场，以马拉松跑者的方式，跑向春天的脚步。

……

……

星期六的上午，李青春没有着急回卧龙庄园。而是和马上赢、李可三人，一起来到了法大体育大楼A208，处理一些工作上的事情。

过海生和李秀贤提前得知了消息，今天上午需要加班半天，两人已经在办公室里等候。

“两位会长好！领导好！”两人热情的招呼，顺便倒了三杯白开水。

“海生，秀贤，最近的工作如何，一切都顺利吗？”李青春随意问了一句。

“李会长，协会的工作，一切按照计划在进行，我们的网站建设，正在逐步完善之中，微信公众号，预计这个月底，就可以正式开通。另外，心悦服装公司，又开发了不少新产品，丰富了我们的产品库存。按照计划，我最近也一直在考虑举办赛事的可能性。”过海生汇报道。

“李会长。财务工作这边，一切良好，上个月，虽然中间有一个春节，但是我们的收入，并没有受到太大的影响，这个月，一星期不到，已经超过了上个月的总和了！去年的各项财务工作，也基本都完成了。”李秀贤汇报道。

“很不错。发展的势头很好。今年，是我们协会发展壮大最关键的一年。大家好好努力，未来可期。海生，你把收到的任金贵公司的GPS手表样品，拿出来，我需要检查一下质量！”李青春吩咐道。

“好的，李会长，我都收拾好了。”过海生说完，在储物柜里，取出了一个小箱子，抱了过来。

李青春随手，取出了三个GPS手表样品，递给马上赢、李可各一个：“想不到，任金贵同志，挺舍得下血本的，一下寄来了5个样品！大家都看看，感觉一下质量好不好。”

马上赢拿起一个手表样品，仔细的把玩了一下，最后又和自己手上的探路者GPS手表对比了一下，缓缓说道：“兄弟，这个GPS手表，是国产的吗？外观感觉不错，甚至有点像探路者！”

“哥！GPS手表，很精密的一件装备，这是国内哪个大公司生产的啊？”李可问道。

“也不是什么大公司，是这样的……”李青春把任金贵的事情，简单和大家说了一下！

“哈哈。远来是这样的情况。怪不得呢，我觉得这个任金贵，很有可能是拆了一个探路者，山寨出来的产品。哥，你觉得呢？”李可一阵大笑。

“先别管山寨不山寨的问题，质量问题最关键，这个是需要测试的，这样，5个手表，大家都拿一个，试用一个星期，看看质量是否可靠！兄弟，你觉得如何？”李青春吩咐道。

“我刚才仔细看了一下，外观做的很精美，有点像探路者，能够做出这样的产品，我想这个公司的技术水平还是不错的。就是不知道里边的结构如何，是否精确，这个还真需要测试测试，那我就戴上一个，先用用看！”马上赢说道。

“恩！GPS手表的质量问题，最关键。那就这样，先用用看，反正我们也不着急。刚才海生说到组织赛事的事情，这是我们路跑者协会成立的宗旨之一。我仔细的考虑过，现在，我们的实力，还是有限，需要向很多其他的赛事公司学习。第一次的赛事，先简单一点，我计划在兄弟跑团内部进行，比赛形式为半程马拉松，比赛地点为奥森公园。这是一个简单的设想，大家补充一下，看有没有新的想法。我们也搞一次头脑风暴！”李青春说道。

“哥！我们真的要组织赛事啊！像北马那样的赛事，不是一般人能举办的吧？”李可问道。

“呵呵。我知道你担心什么，人数规模的问题，人太多了，就需要报备群体活动。这容易解决，第一是控制人数不超标。如果人数确实超标，该上报就上报，毕竟我们是路跑者协会，和一般的赛事公司不一样，我们的目的，就是为了促进群众路跑运动！”李青春分析道。

“李会长！您说的太有道理了。我想通过组织第一次协会的赛事，必定会锻炼我们协会组织赛事活动的能力，长远来看，是一件好事！但是，我们的人手，是不是有点欠缺啊！”过海生说道。

“人手问题，前期筹备阶段，并不需要太多的人。这样，整个比赛方案，就有李可和过海生两人负责，你们先把方案拿出来。后期执行的时候，人员不足，我们就招聘一些，更多的人员缺口，向北京马拉松学习，我们也招募志愿者！”李青春说道。

“我觉得招募志愿者非常不错，好像每一次的马拉松比赛上，都有很多的志愿者，没有他们的话，赛事后勤很难保障！”马上赢插了一句。

“李会长这个主意高明。我觉得可行。一次赛事，肯定要动用很多人，我们协会的骨干力量办不到，就借助外力，甚至条件允许的话，我们可以把一些工作任务，外包出去！”李秀贤说道。

“李会计说的很好！我就是这个意思。大家也不用着急。我们的时间很充分，我给大家6个月的时间来筹备协会的第一次赛事。暂定比赛举行的时间为今年的十一国庆。我要说的，就是这些。其他的日常工作，李可你再和大家安排吧！”李青春最后说道。

“好的。哥！”李可答应道。

三个人，在A208呆了有2个小时的时间，制定了兄弟跑团路跑者协会一年的发展目标和赛事计划。

时近中午，大家离开了法大体育大楼。李青春和李可，着急回家，午饭都没有吃，就走了。马上赢一直把两人送出了法大校门，这才返回。

……

……

中午。

马上赢约了徐群、刘昊然，三个人一起在法大1号食堂吃饭。

徐群最近的饭量，又增加了不少，堆在他面前的碗碟，比马上赢和刘昊然加起来都多。

“徐群，我发现你最近这10天的训练，效果很好，至少把你的饭量，提升了！”刘昊然看着一堆碗碟，有点无语。

“哈哈。刘班长，我这是天赋，你就不用羡慕嫉妒恨了。体委，你说是不是？”徐群根本不在意，他现在对增强自己的力量，有一种迫切的渴望。

“确实如此。这种天赋，一定是从小形成的。我听说有一种比赛叫做大胃王，不知道你能不能拿冠军？”马上赢微微一笑，说了一句。

“大胃王就算了，那个东西太毁身体。我需要的是健康强壮的体魄。你们放心，这一次的春秋运动会，我一定能选上，而且说不定，还能扔出一个冠军来！到时候，女同学们，是不是该对我刮目相看了？”徐群搞笑的说道。

“哈哈。徐群，你这么一说我就明白了。怪不得你这几天如此努力，原来是醉翁之意不在酒啊！那啥啥的力量果然强横无匹！体委同学，你明白徐群的意思了吗？”刘昊然笑了。

“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也！这句诗我知道，以前读过。我觉得徐群同学的目标，非常的远大，具有一种常人不可企及的高度，一般人是无法想到这样的目标的。”马上赢憨笑道。

“呵呵。你们两人也不用这样说我。这世间之事，大概就是如此这般。我这是发展事业，以期赢得未来。等到我站上领奖台的那一刻，你们不要忘记了给我鼓掌。对了，体委，去年我们的联谊宿舍活动，这个学期还搞不搞啊？”徐群忽然想到了什么，最后问道。

“联谊活动啊。我们的初步计划是在百花盛开的时候，来一场春游踏青活动，你们觉得如何？”马上赢说道。

“春游！太好了，我喜欢。我想想，百花盛开的时候，那应该是4月份吧，到时候期中考试也结束了，时间合适，季节合适，一切都很合适！”徐群笑了，一脸的春光灿烂。

“春游的话，我也没有意见。在这样的季节里，亲近大自然，才是最好的选择。”刘昊然感叹道。

“好！那就这样说定。至于其中的细节问题，我再和对方沟通一下。比如具体的时间，春游的地点，需不需要带露营的装备等等！”马上赢说道。

法大1号食堂里面，人来人往。

有些人擦肩而过，有些人偶然相识，有些人正在计划他们美丽的未来。

当百花盛开的时候，绽放生命华彩的乐章！

……

……