退出体育圈后我成了厨神 分卷阅读8

投掷的项目加起来能有四十多项。

这四十多项里面再分成男女项目，不说每一个项目都有重dian选手需要照顾吧，就是每个项目分chu男女各有一个人需要专门pei餐，孙向东一个人就得顾不过来。

两人一路走到行政办公室，又把苏白的ru职手续全bu办妥之后，孙向东也已经把当前后厨的工作跟苏白讲了一通。

他们工作的nei容无非就是几项，一是务必要谨慎注意原材料的选购，防止有任何不合格的shi材jinru后厨，避免选手在餐饮上chu现任何可能的兴奋剂危机，二就是gen据教练组为队员制定的训练计划，合理规划适合各个不同项目运动员的日常营养补充菜单，三就是随时gen据教练组对运动员训练计划的调整，又或者运动员自shen的shenti状况，对餐饮jin行适度调整。

除此之外，就是给运动员好好zuo饭。

苏白如今jin了后厨，在这么多的职责里，前面的那些暂时都有孙向东ding着，他需要负责的就是an照孙向东准备的营养餐菜单，为各个选手zuo好他们的营养餐shi。

这个事qing，说起来简单，只是孙向东shen上的其他工作担zi更重一些，所以苏白需要负责准备的餐shi就会更多，而且每个运动员的餐shipei比不同，整ti上说起来，这个工作不算难，但确实繁琐得很。

孙向东说完之后，呼了kou气，拍了拍苏白的肩膀：“目前我们需要jin行特别pei餐的选手一共是76人，不过这些pei餐里面有不少pei菜是可以一块儿大锅炒的，倒也不会真的要每个人的餐都单独备过去。”

说是这么说，但苏白需要准备的分量也绝对不少就是了。

孙向东和苏白回到后厨时，已经快要3dian，后厨这会儿已经忙了起来，所有人包括厨师、帮厨在nei，都已经开始准备晚上运动员们的营养晚餐。

苏白被孙向东带着直接到了三楼特供重dian运动员的shi堂后厨，开始了他在后厨生涯中的第一天工作。

两人一到三楼的后厨，孙向东将营养餐的总单交到了苏白的手里，圈定了其中的几dao菜给苏白，确定了这些都是苏白能zuo得chu手的菜后，就将这几dao菜的chu1理全bu交给了苏白，自己开始忙别的去了。

被交到苏白手里的是三dao营养餐pei菜的制作，分别是家常红烧niu肉、酱爆茄zi以及一dao番茄鸡dan汤。

让苏白有些惊讶的是，这几dao菜，都在前一天系统发给他的奖励营养菜谱中。

翻开系统的营养菜谱，就可以看到对这几dao菜的介绍。

家常红烧niu肉，其主材料niu肉，脂肪han量较低，适合需长期jin行大量运动的运动员实用，不易在tinei产生脂肪沉积，同时niu肉富hanb6、亚油酸等，可帮助运动员较好地恢复ti能。

酱爆茄zi，其主材料茄zi富han维生素p，能够有效维持血guanbi的弹xing和生理功能，还可促jin伤kou痊愈。

番茄鸡dan汤，其主材料富han维生素c与dan白质，可为运动员日常需求的dan白质jin行一定的补充。

而在翻开这些菜单的同时，就像是前一天的日常任务中的学习方式一样，这些菜单上菜品的烹饪技巧也以通用的方式被灌ru了他的tou脑之中。

与此同时，这些菜单的边上chu现了备注着熟练度的星星。

苏白rou了rou脑袋，回想了一xia方才被灌输到脑zi里的几dao营养餐烹饪技巧，真要说起来，与他原本