退出体育圈后我成了厨神 分卷阅读53

在比赛开始前，苏白已经对他交代过：【不要紧张，保持节奏，相信自己的训练成效，好好比赛。】

邱文对苏白在比赛前的每一句话都十分信任，于是在起跑线上，他拍拍自己shen上的肌肉，让自己jinru一个紧绷但不紧张的略微放松状态。

虽然是第一次参赛，但是邱文的运气不错，被分在了第5赛dao，这是一个相对有利的赛dao，而赛前让他放松的林川位于第四赛dao，同样是一个不错的位置。

起跑线前，所有选手调整好了自己的起跑qi，邱文也尝试在起跑qi上蹬踩了两xia，然后两手撑地简单地尝试了一xia自己的弹tiaogan觉，确定没有问题后，比赛的准备时间也已经用尽了，他两手撑地，两脚蹬踩到了起跑qi上，开始等候这转项目之后的第一次400米比赛开始！

弧形的赛dao起跑dian上，每一个参赛的400米运动员也都zuo好了准备，现场的大喇叭里，传来了一个没有什么ganqing的声音：“各就位，预备。”

预备声一响，所有人都屏住了呼xi等待最终的发令枪声――“砰！”

发令枪响，所有运动员就像离弦的箭，猛地蹬踩起跑qi，然后蹬地向前冲去！

这些运动员的起跑反应速度都不慢，其中最快的就是林川，起跑反应时大约在0.131秒，这在他的职业生涯中也是比较优秀的起跑响应时间。

邱文的起跑响应也不慢，他毕竟曾经是100米和200米的选手，对起跑反应时的训练要更为min锐一些，他的本次起跑反应时也仅仅在0.136秒时间，远远低于职业选手标准的0.15秒反应时。

起跑之后，邱文的速度一路爆发得都十分快速，他在弯dao上迅速抬起上shen完成了自己的起跑加速，然后在jinru直dao之后，速度更是快速爆发前冲。

在邱文shen后的林川看到邱文的速度和动作后，眉tou一皱，觉得这个年轻的选手只怕要糟，前200米如果不控制速度的话，到了200米之后，疲劳度会成倍上升，速度也会快速xiahua。

目前国nei所有的教练都会教导运动员zuo好自己的速度控制，怎么这个小孩儿在前200米的时候还跑得这么快？

观众席上，现场也有前来观赛的田径王国坛友们，他们正好坐在一块儿，看到邱文上场的时候，他们都十分兴奋，但是看到邱文的速度之后，他们的心里都咯噔一响。

不好！

“小邱的速度怎么这么快？！他不zuo速度控制的吗？！”

理论上，400米运动员的全程速度，都应该是他们的次级速度，而不应该是他们的最gao速度，可是他们从观众席上看来，只觉得邱文此时在赛dao上的速度，并不比他从前跑100米和200米时的速度要慢。

“难dao小邱他的节奏控制训练还没有zuo好？！他的那个教练苏白不是吴胜平都夸的吗？怎么连这个速度控制都没给教好就把小邱丢chu来比赛了？！！”

他们原本在赛前已经在田径王国论坛上开了个直播，这会儿有人手里正拿着手机不断拍着邱文现场比赛的直播录像，论坛上，许多坛友在直播室里看到邱文的速度，心里也是大叫一声不妙。

只是，在周围的这所有人心中大叫不妙的时候，观众席上，苏白看着赛dao上奔驰的邱文，脸上的神se却非常笃定。

这段时间以来，他对