退出体育圈后我成了厨神 分卷阅读266

一开始就给他一个目标，要求他一定要达到这个成绩。”

“这个其实也是目标和心态转移的一种方法，他之前一直因为压力大，所以对于gao难度挑战的成功率gan到小心翼翼，让自己慎重再慎重，结果他的注意力全都放在慎重上了。

如果你认真告诉他，他的比赛目标就是tiao过2米30，那他脑zi里的想法儿或许就会调了个个儿。”

听到裴晋安的这个说法儿，苏白先是一愣，当即认真地开始考虑这个方法的可能xing。

事实上，‘目标转移法’这个方式，在他向系统中的教练jin行咨询时，也曾经得到过同样的回复，只不过他当时想法都围绕在‘纾解压力’上，反而没想到反向加压这个zuo法。

真要说起来，王深多年来，一直也是生活他外公对他的骄傲、自豪以及期盼之xia的，而这种期盼，真正开始导致他chu现心理问题，是最近这一年多的时间，也是王深的外公开始病重的时间。

‘很难达成的期盼’和‘不足以完成这种期盼的有限时间’，这两者相叠加，才是王深真正的心理问题！

在想明白这一dian之后，苏白忽然有些豁然开朗了起来，他笑着对裴晋安dao了个谢，然后不无趣味地开始思考――王深的shenti与技巧训练负荷量应该考虑xia压了，或许，接xia来的训练中，也该给王深安排一些‘心理训练负重’的安排？

以王深的xing格，‘反向加压’或许真的能够得到意想不到的好效果。

观众席上的苏白在思考王深问题的这dian时间里，赛场上，在王深之后，巴林的切罗本也完成了他2米26的第一次试tiao，很遗憾，他的这一次试tiao，最终也是以失败告终。

2米26的第一轮试tiao，所有选手之中，只有叶文浩一人试tiao成功。

在切罗本也试tiao失败之后，接xia来ma上就要jinru2米26的第二轮试tiao环节。

这也就意味着，剩xia的4个选手，在2米26这个gao度上，都只剩xia两次试tiao机会了。

试tiao机会的减少和阿布达拉、王深两人百分百一次xing过杆率的打破，这些都给在场的剩xia4个选手心理上笼上了一层阴霾。

叶文浩虽然xingzi比较糙，但是他也知dao在比赛到这种阶段的时候，shen为待上场的选手，心里会有怎样程度的压力。

他看了一yan正在闭目养神的王深，想了想，拍了拍他的肩膀，然后dao：“老王，可别忘了，我们起先可是说好了，要一起包揽tiaogao的冠亚军的！”

正在闭目养神兼调整自我状态的王深听到这里，有些哭笑不得，他当然知dao叶文浩的这个说法是为他好，给他振作jing1神，不过他要真是压力太大的话，叶文浩对他说的这番话，难dao不是反而给他增加压力吗？

王深没有多说什么，只是笑着dian了diantou――包揽冠亚军，他当然也想，经过这段时间的训练，他心中同时也冒chu了想要在赛场上尝试突破更gaogao度的渴望，只是这个念tou在他的脑zi里转了一圈，又暂时被他本能地压了xia去。

总之……先tiao过yan前的2米26吧。

第二轮的试tiao开始之后，第一个登场试tiao还是日本队的山xia智明，从他的表qing看，明显可以看得chu他chu1于一个相对焦虑的状态xia，这种焦虑的状态是非常不利于选手的比赛状态的。

山xia智明的这个状态直到他开始助跑、起tiao，都没能